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冬季预防宝宝感冒避免医院排队

2017/12/01   来源:互联网

  今年11月份,很多地区的医院的儿科出现拥堵,特别是感冒发烧科室和感冒输液室的拥堵现象严重,其中重要的原因是二胎政策的开放,幼儿人数的增加,使得儿童医院换季时感冒幼儿的数量比往年增加。



  幼儿出现感冒,家里的长辈也一同陪孙子外孙一起去医院,造成医院儿科拥堵。很多医院积极增加儿童科室的规模,一些城市也正在增加儿童医院。除此之外我们预防儿童感冒方面能做哪些?

  1.注意孩子的个人卫生,勤洗手:据统计,寄生在手和指甲缝中的病菌多达数十种,用脏手揉眼睛或有吃手指习惯的孩子,都会使细菌、病毒很容易地接触到黏膜而引发疾病,所以让孩子养成经常洗手的好习惯,特别是外出回来、饭前便后等是非常必要的。研究证明,在流水下用肥皂洗手2分钟,可以去除90%以上的病原菌,能有效预防感冒。

  2.避免长时间在人群拥挤的地方逗留:人群密集的地方,空气流通不畅,这就增加了被感染的机会。爸爸妈妈们应尽量不带或少带孩子到这些地方去。

  3.坚持锻炼:坚持锻炼的孩子,能增强体质,也增加了机体对寒冷的耐受力。感冒多数是由冷热不均或受寒导致机体抵抗力下降而引发的,孩子有了体抗力也就能抵抗感冒的侵袭了。

  4.饮食均衡:在饮食上,爸爸妈妈们应给孩子多吃富含维生素和锌的食物,这样有利于增加机体免疫能力,也促进了免疫系统抵抗病原体的能力,从而减少感冒的发生。

  5.冬季注意孩子的保暖,早晚温差大记得给孩子换衣服。孩子出汗或淋湿及时更换干燥的衣服。

  此外对于体质差的宝宝,需要配合中医调理好身体。

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