咳嗽是机体重要的反射性防御动作，目的是清除呼吸道的分泌物或气道内异物。咳嗽是呼吸科门诊非常常见的症状，急性上呼吸道感染、哮喘、支气管扩张、肺炎等是急性咳嗽和慢性咳嗽急性加重的主要病因。成年人每年有2-5次的上呼吸道感染，学龄前儿童高达7-10次。上呼吸道感染有病毒、细菌、支原体等病原体感染，症状表现不同，咳嗽咯痰频率和程度也不一样。急性咳嗽迁延不愈就会发展成亚急性和慢性咳嗽。

中医自古以来就有对“咳嗽”的记载，对咳嗽形成了一整套辨证论治的方法。中医认为导致咳嗽的病因有外感、内伤两种情况。外感常见的证型有风寒袭肺、风热犯肺以及风燥伤肺等。内伤常见的证型有痰湿蕴肺、痰热郁肺、肝火犯肺、肺阴亏虚以及肺气不足等。治咳嗽应以治痰为先。痰液得清，咳嗽未有不愈的。

咳嗽除了药物治疗之外，还需要注重饮食忌口和中医治未病预防。

过敏性咳嗽应该远离所有过敏的食物、接触性过敏原、吸入性过敏原等。中医有“鱼生火，肉生痰”的说法，所以咳嗽期间肉类和鱼虾之类的食物建议少吃。甜食容易助热生痰，导致呼吸道不通畅，加重咳嗽和咯痰的症状，建议少食。

寒性咳嗽远离寒凉食物，像冰棒或者是冰冻的果汁、冰淇淋都是不建议吃的。

热性咳嗽要远离热性易上火的食物，如辛辣的食物容易刺激气管黏膜加重咳嗽的症状，还会继发细菌性的感染。

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