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80岁老母亲偷吃雪糕被发现 老年人吃雪糕的利弊

2020/09/25 09:32 来源：医生在线

　　导语：医生在线网据网易新闻25日消息，近日，合肥一位网友分享了一段视频。80多岁的老母亲本身就有三高，偷吃雪糕被发现后，老人家转过脸，嘴角还沾着雪糕，像个孩子一样不好意思地笑了。

　　冰激凌会起到不错的减压作用，这也是为什么很多女性吃完冰激凌后立即产生心情好多的了感觉，如果你近期心理压力巨大，不妨吃一点冰激凌，以优化情绪，所以老人也可以适当吃一些冰激凌。

　　但是我们也需要知道，老年人有消化不良的情况，也会因为平时饮食当中的粗粮比较多而出现更为严重的消化不良，雪糕这种食物也是非常不容易消化的，同时雪糕本身如果添加了比较多的奶制品，就需要身体更多的去消化吸收雪糕，对于消化能力比较弱的老年人来说，会带来很大的压力，特别是在吃了很多的雪糕之后，老年人消化能力也会受到影响。

　　常吃冰淇淋会对我们的肠道产生刺激，出现腹泻等肠道不适症状。除此之外，饭后吃冰淇淋会影响身体对食物的消化和吸收，胃肠道细菌繁殖提供条件，诱发肠道疾病，比如肠炎。

　　子女要注意不要让老人吃太多的雪糕，平时要去规劝老人，告诉老人吃雪糕的危害，只有控制好吃雪糕的量，老人的食欲和消化能力才不会下降，同时也有助于控制老人血糖。

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