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高考生坐地铁优先安检进站 孩子高考家长切勿焦虑
2020/07/07 10:15 来源:北京日报客户端
曾经在一次调查中,有很多人都认为“糟糕的心态是导致自己高考发挥失常的重要原因”,也有很多人承认“外界的评价给自己带了很多压力”。很多家长就是这个所谓的“外界”。
有一种父母叫做“直升机”父母,他们就像直升机一样徘徊在孩子的周围,不停地和孩子确认状况“你能自己处理么?”“考试别紧张。”有些家长喜欢跟孩子说:“没关系,你考怎么样我都能接受。”虽然出发点是好的,但处于考试状态的孩子往往是非常敏感的,在孩子看来,这句话就会变成“我不相信你”这样的消极暗示。
安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。同时尽量不要与外界通电话,如果有重要的事情非打不可,也要简明一点,说起话来简单扼要,不要无边无际地拉家常、聊闲天。
孩子高考期间家长不要轻易改变食谱,尤其是考试前后,不要大鱼大肉,尤其不要在餐馆点海鲜之类,以及路边的小龙虾之类,谨防过期拉肚子。
面对决定人生的大考,谈及高考等相关情境的时候,父母要尽量选用愉悦、冷静的语言。
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