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阮次山去世 男士应该怎么远离疾病
2020/07/30 14:22 来源:澎湃新闻
据悉,阮次山曾任美国世界日报总编辑、美国洛杉矶中报副社长兼总编辑、台湾TaiwanNews副社长兼总编辑,2001年开始担任香港凤凰卫视资讯台总编辑兼首 席评论员。
同时在饮食上,男人的口味一般都较重,尤其是爱喝酒的男人,一般都会喜欢吃油腻和油炸食物,极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物,多吃植物油少吃动物油,平时多吃些蒜和鱼类,适量喝点红葡萄酒,这些做法能降低胆固醇含量。
而且,20岁至40岁的男人易患肿瘤,睾丸癌是其中之一。如果发现及时,此病的治好率达85%,否则治疗起来相当困难。男子可以经常自己检查性器官,可以是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包,应立即去医院检查。对于抽吸喝酒等陋习,尽量不要去做。
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