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健康时评

绿豆汤的食用禁忌及不宜人群

在炎炎夏日,煮上一锅绿豆汤晾凉后搁冰箱里,口渴时喝上一碗,想想就让人觉得爽!然而,江苏高邮一位年近70岁的老太,却因喝了一碗冰镇绿豆汤而突发心肌梗死,差点丢掉性命……...【详细】

良好的饮食习惯让头屑去无踪

头皮屑总是让人感到烦恼,尽管使用了去悄的洗发水,或者各种偏方,但去头悄的效果总是那么得不尽如人意。...【详细】

从走路的姿势看你的寿命长度

走路的姿势,关乎一个人的气质和仪态。但近日国外媒体称,骨科医生表示,走路的姿势更能看出你的寿命长度。...【详细】

天天洗头发会伤害头发健康

有些人喜欢勤于天天洗头,认为这样能让头发保持干净,却不知,这样做会伤害头发健康,导致脱发等一系列的问题。...【详细】

吃紫薯的注意事项及营养吃法

都知道紫薯营养价值比较高,而且紫薯在抗癌方面的功效也非常不错,不过在吃紫薯的时候,也有需要注意的地方。...【详细】

樱桃营养丰富但这些人不宜吃

樱桃的营养价值及功效很高,适当的食用对人体有很大的好处。常吃樱桃能够弥补人体内对铁的需要,推进红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。...【详细】

新床垫买回来后薄膜要撕掉吗

床垫买回来后,很多朋友都舍不得把那张罩住床垫的薄膜撕掉,总觉得留着它可以保护床垫,防止螨虫滋生,同时也能使床垫的使用寿命能够更长一些。然后,留着这张薄膜,套上床笠或者铺上床单就直接使用了......【详细】

不同的果汁具有不同的功效

饮用果汁也是有许多学问的,早晨喝一杯新鲜的果汁可以补充身体需要的水分和营养,但不要空腹喝酸度较高的果汁,应该先吃一些主食后再喝,以免引起胃部不适。在午餐和晚餐的时候,要尽量少喝果汁,以免影响胃肠道的消...【详细】

怎样的运动能提升你的IQ数值

运动对大脑发育有好处,运动可以帮助机体提高血液中含氧量水平、血容量和大脑IQ值,这些都对大脑发育有很大帮助。同时,运动还有助于促进大脑神经形成。研究显示,运动促进脑沟与脑回的深度、面积变大,提高大脑功...【详细】

不要盲目地遵从“低脂饮食”

最近,英国某健康组织发表声明,指责英国公共卫生机构联合食品工业要求人们遵循低脂饮食以降低胆固醇的做法会给人们的健康带来严重影响,并要求国家膳食指南进行改革......【详细】

中国人正在被肥胖和超重坑害

近年来关于国人肥胖的统计数据,中国人在体重控制上已经是一个大写的“药丸”。雪上加霜的是,超重、肥胖和相关心血管疾病的主要受害群体正向着低收入人群转移——中国人穷不起,也胖不起了!...【详细】

你的身体有“隐藏的危机”吗

过大的生活压力、过快的生活节奏充斥着整个社会,越来越多的衍生病应运而生。快来看看,你的身体有在不经意间被这些“隐藏的危机”击中吗?...【详细】

玩手机会致癌是真的还是假的

一篇试图证明手机辐射能导致癌症的文章,近日发表在BioRxiv上。这篇文章的数据来自美国国家毒物学项目(NTP)中的其中一部分研究结果,显示了暴露在手机辐射中的大鼠更容易罹患一些罕见的大脑或者心脏肿瘤...【详细】

9道题测出你的身体是否健康

您是不是不管睡多久还是全身没劲?经常久坐后猛然起身闪了腰?爬一两层楼就气喘吁吁?如果您的身体出现这些迹象,就是身体在向您发出信号,提醒您要注意健康了。美国《读者文摘》近日发表了一篇文章,总结出9道测试...【详细】

夏季如何保护自己的肠胃健康

炎炎酷暑,大口喝啤酒、吃烧烤、吞冰淇淋何其爽哉,却苦了肠胃。夏天是肠道传染病的高发季节,高温天气,蚊虫滋生,食物易变质,水源易被污染,我们在日常生活中很容易“病从口入”,从而引发肠胃健康问题。...【详细】

刚接生完毕胎盘却不翼而飞了

一位医生正在值班室值班的时候,一个小护士慌慌张张的跑进来说:“不好了,刚接生一个,刚断了脐带,一眨眼的工夫,胎盘竟然不见了,你说急人不急人。”...【详细】

南北方洗脸差异哪个方法更好

南北方在饮食及生活习惯上的差异,往往都会掀起一股网络热议,除了“豆腐脑咸甜之争”、“粽子是肉馅还是枣馅”,最近网上又开始流传着一个更普遍的南北差异——“洗脸用手还是用毛巾”。一般来说,南方人习惯用水浸...【详细】

晨练后请不要马上睡回笼觉

现在很多人都习惯晨练,尤其是老年人,但是练习后的劳累使得大家很喜欢睡回笼觉,那么晨练后可以睡回笼觉吗,晨练后再睡觉好不好,对身体有没有伤害呢?下面养生之道网为您介绍晨练后可以睡回笼觉吗,看看吧。...【详细】

无症状性低血糖比高血糖更险

低血糖与高血糖相比,其危害毫不逊色,一旦延误低血糖的诊治,后果将十分严重,甚至会让患者付出生命的代价。而这其中,又以“无症状性低血糖”最为凶险。...【详细】

这8种食物可能并没那么干净

超市的购物环境让人感到比农贸市场干净和便利。但其实,市场里购买的食物很多食物也是不够卫生的。...【详细】

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