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山东一学校将学生外卖扔垃圾桶 常吃外卖对健康有坏处吗
2020/09/23 09:16 来源:医生在线
学校表示:天气转凉的秋季是疾病多发的季节,吃外卖不健康,会使学生抵抗力下降更容易生病,因此我们不建议学生点外卖吃。同时学校方面还表示,这些外卖都是学生自己点的,并不是家长点的,因为如果是家长送来的饭盒会专门坐标注放到门卫办公室。
对于上班一族还有学生来说,人生的轨迹几乎是三点前列。对于饮食,更多时候会选择外卖来匆匆解决,偶尔吃一次外卖对身体并不会有什么危害,但是经常吃外卖的人群,那就需要注意了。
有些不良商家,为了节省成本,极有可能会购买一些便宜劣质的原材料制作外卖,而且不注意食品的卫生,人在吃完之后就会有各种不适的消化系统反应,比如恶心、腹泻、腹痛等。
一般来说,订餐的时候我们是很难判断对方是不是卫生制作的,但是我们可以通过订单量及评论来研究一下对方的卫生程度,同时一些便宜到让人疑惑的菜品就不要点了。
外卖在制作上的的高盐高油、调味品用量过多、荤素搭配不合理,以及配送时间长等原因,使得外卖食物的脂肪、热量更多,膳食纤维更少,维生素和矿物质不足。长期食用,可能会因营养不均衡而带来健康问题。
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