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中医减肥有副作用吗 艾灸减肥效果如何
2020/07/13 15:54 来源:妈妈网
艾灸疗法在我国有数千年的历史,而历代著作中不少都有提到过艾灸疗法,据记载,早在春秋战国时期,艾灸疗法就已经被人们开始广泛使用了。艾灸顾名思义是利用艾草进行燃烧受热,通过毛孔扩张来使药物快速渗透到皮下,从而起到保健、美容等功效。
事实上是可以的,艾灸通过刺激一个人的穴位,调整这个人的肝脏和经络气血、加快胃肠的蠕动速度、降低人体对脂肪的吸收能力、提高代谢能力,从而达到减肥的效果。
艾灸的效果根据每个人的体质而呈现不一样,所以我们需要根据自己的身体需求来选择艾灸和不同的中药来解决问题,使药性成分充分发挥作用。若想艾灸减肥,不仅需要坚持,还需要正确艾灸,错误的艾灸方法不仅不能起到减肥效果,还可能会影响到身体健康。
艾灸能减肥,但需要根据患者的症状进行对症治疗,看是否适合艾灸减肥或者适合艾灸哪些穴位,不可盲目操作。施灸后,要避免着凉,秋冬季待穿戴整齐后,头上和身上的汗消下去后,再出门。春夏艾灸后,也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡,以免染上风寒。
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