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一家三口相继患上肝癌 如何预防肝癌
2020/11/28 16:32 来源:医生在线
打乙肝疫苗,尽量不和别人公用碗筷,少喝乙肝携带者接触,避免被传染。家族有该病的,家属因定期体检。
第二、饮水污染。
水中的重金属,细菌病毒等会加重肝脏负担。尽量选择安全洁净的水,避免饮用被污染的河水等,可给家里安装净水设备。
第三、酒精
过量饮酒都会损伤肝脏,平时适量喝酒,不喝劣质酒,喝酒前后多吃碳水化合物,可适当补充保肝护肝产品或维生素B,促进酒精代谢。
第四、熬夜,压力大。
少熬夜,早睡早起,放松心情,快乐生活工作,如果总觉得压力很大,要么换工作,要么可服用维生素B,缓解压力。
较后,如果家族中有肿瘤患者,那么家庭成员应多加留心。除了日常生活中注意到的防范细节,能够定期去医院体检,也是预防肝癌的必要措施。
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