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六旬老人去按摩店,猝死在女技师怀里 老人性生活要注意什么
2020/11/28 17:25 来源:
我们鼓励老年人进行性生活,前提是老年人的身体状况是允许的。有些老年人身体比较好,在进行和谐且规律的性生活,对于日常的保健更有作用,也能够有养生的功效。但是如果老年人患有疾病,经过医生的评估之后是不适宜进行性生活的,这样就不要勉强自己,如果勉强自己进行性生活反而会超出身体所能承受的限度,更容易生病或者使疾病加重。
2、及时的观察自己和伴侣的情况
随着年龄的增长,老年人的身体机能是有所退化的,也会出现一些或多或少的毛病,而一些毛病会使心率下降。所以一定要在性生活中注意自己的心率,如果出现不适的症状就要及时的停止。尤其是像一些高血压、高血糖、高血脂患者,更要密切的观察自己和伴侣的情况,也不要过于激动,尽量保持舒缓的心情。
3、不要对自己要求太高
随着年纪的增长,身体的各项技能都会有所衰退,而性能力下降也是非常正常的一件事。老年男性千万不要把自己跟年轻的时候的自己相比,这样很容易出现挫败感,接受自己的现状才是和谐性生活的基础。
老年人同样有权利进行性生活,但是前提一定要在身体状况允许的范围内,以上便是在性生活中需要注意的几个方面,希望大家都能够享受性爱,享受生活。
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