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老人多晒太阳，可防致命骨折

2020/12/17 16:12 来源：现代快报网

　　导语：医生在线网据现代快报网报道，现代快报讯（通讯员苗卿记者任红娟）骨质疏松是我们生活中很常见的一种骨科疾病，多发生在中老年人身上。南京中医药大学第二附属医院（江苏省第二中医院）院长李志伟教授表示，骨质疏松症平时不只是腰酸腿痛而已，一旦发生脆性骨折，尤其对于老年患者来说危害巨大，需要引起大家的重视。

　　李志伟教授说，骨质疏松症是常见病，它是一种以骨量低下、骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病，是以骨强度下降、骨折风险性增加为特征的骨骼系统疾病。

　　随着年龄增加，骨质疏松症的患病率亦相继上升，“60岁以上的女性一大半是有骨质疏松症的，70岁以上的男性一小半是有骨质疏松症的，这个病女性相对比男性要多。”李志伟解释，这是因为女性在更年期后，身体发生了一些改变，比如内分泌等激素水平的下降。

　　骨密度检查是骨质疏松症诊断的比较好的方式，李志伟介绍，这也是国际上公认的一种检查方式，采用的是骨密度仪，通过检查之后就能根据检查的数据、数值，判断能不能达到诊断的指标。

　　如果达不到诊断的指标，但是病人有骨量减少的情况下，建议病人多晒太阳，增加户外活动的时间，并且多吃一些含钙高的食品，这对骨量减少有很好的帮助，包括牛奶等等。如果说达到了这个诊断指标，病人樶好要吃药，比如各种各样的钙片，以及一些促进钙吸收的药物，还可以辅助一些减少钙丢失的药物。

　　“骨质疏松症，是很多人都听说过的疾病，但是还有不少认识上的误区。”李志伟介绍，很多人觉得年龄大了，骨质疏松是难免的，因而缺乏一定的重视程度，从而后面导致比较严重的后果，严重影响到老人的生活质量，特别是在休息，在行走的时候，如果有全身的这种骨痛，那老年人的生活质量肯定受到影响。

　　另外，骨质疏松的一个危害就是会导致老年人骨折的发生，“骨质疏松是因为我们体内的钙磷，特别是钙的一些代谢出现了障碍，出现这些障碍以后，导致骨头里面个钙的减少，从而使得骨头比较松脆。”李志伟举例说，如果严重的骨质疏松的病人，他的这个骨头就像一个鸡蛋壳，外面是一层壳，看着像个鸡蛋，里面都空了，所以这种情况下，如果受到一些轻微的外伤，它很容易破碎，这就是我们为什么这么常见的老年人一跌跤就骨折，稍微一碰就骨折了。

　　李志伟说，一旦出现骨质疏松性骨折，一定要及时到医院进行治疗，避免延误时机。他举例说，常见的骨折是胸腰椎的骨折，通常是病人不小心滑倒了，使得胸椎和腰椎的交界部出现骨折，刚开始患者出现的是腰背痛，可能没啥感觉，一两天以后觉得痛得非常厉害，甚至在床上翻身都痛，这种情况千万要小心，一定要到医院拍片子来看。“因为这个骨折是压缩性的骨折，就是正常的高度没有了，被压扁了，这种情况下，如果你不做治疗，它就在这个压扁的状态下成长，如果长牢以后，你整个脊柱的这个形态都会出现改变。”

　　现在的治疗方式也是有很多，包括保守治疗、微创治疗，以及手术治疗。微创治疗的方式目前非常成熟，也是患者接受程度很高的一种治疗，非常适合腰椎压缩性骨折的病人，尤其是老年人。“因为老年人如果得了这个病，保守治疗的话需要卧床一个半月，而老年人本身就是骨质疏松，如果你再卧床一个半月，不能得到活动锻炼下，你的骨质疏松更加重，所以老年人一定要早期下地、早期活动、早期给予一定的生活质量，给予一定的锻炼，才是目前我们治疗的一个趋势，也是我们常采用的方法。”李志伟强调，不管采用那种治疗方式，骨质疏松的治疗是个长期的、持久的过程，需要引起大家对这个疾病的重视。（来源：现代快报网）

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