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男人年龄大性功能就会下降吗 哪些原因会导致性功能下降

2020/07/09 14:06 来源：99健康网

　　导语：医生在线网据99健康网消息，许多男人认为性功能会随着年龄的增长而逐渐减弱，认为自己年龄增长，性能力有所下降是正常的，但是他们不知道如果性功能恶化，可能是由其他原因引起的，与年龄关系并不大。

　　

　　长期手淫。这是许多单身男性选择自我解放的一种方式，但如果是没有节制的自慰，可能会导致失去性别性兴趣，发生性功能低下等情况。

　　喝酒。饮酒过度，不仅会造成肝功能的退化，而且也会因为麻醉的关系，减少性敏感地带的刺激，从而导致性欲减退的结果。

　　经常穿紧身裤。阴囊保持适合温度是35.5-36℃，如果长期穿着紧身牛仔裤，阴囊与睾丸会被束缚，加上透气性差，局部散热不良，使阴囊温度升高，致使精子数量减少，质量降低，影响生育。

　　选择化纤内裤。化纤内裤能暂时性抑制精子的生成，影响生育。另外化纤内裤还能通过静电作用引起性功能减退，所以男性内裤应该换成纯棉的。

　　桑拿。精子在35.5℃-36℃的环境中才能正常发育，洗桑拿浴时，水温可高达70℃～80℃，会阻碍精子生长发育。有研究发现，洗桑拿浴后一周内，精子非常活跃，一周后精子数目下降，5周内精子数量仍然很低。

　　当男性性功能出现下降，可以通过锻炼恢复，加强自身锻炼，多做户外运动，可以调理身心，保持良好的生活习惯，不暴饮暴食，戒烟戒酒，同时也注意控制饮食，积极减肥。

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