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暴雨中男子用漏勺在门口捞苹果 每天吃苹果的好处有哪些

2020/08/11 09:32 来源：腾讯新闻

　　导语：医生在线网据腾讯新闻11日消息，近日，山西晋城暴雨，一车苹果被冲走，下游商户帮忙打捞。一男子用漏勺捞苹果，动作娴熟姿势稳、准、狠而走红。有网友笑称，这是“现实版水果捞”，应该是捞面练出来的技术。视频拍摄者介绍，捞水果的是自己老公，苹果捞了好几袋，都还给卖苹果的老板了。

　　生活中苹果是随处可见的，其中的营养是很丰富的，一般都用来榨果汁，营养更容易吸收。它具有美颜、减肥等功能。那吃苹果的好处有哪些呢？

　　苹果是“天然的美容师”，一 天吃一个苹果能减缓皮肤老化。这是由于苹果营养丰富，其中多酚的抗氧化作用非常好，可以减缓皮肤老化，使皮肤细腻、红润、有光泽。

　　苹果是老少皆宜的水果，对于老年人而言，苹果有着降血压的作用，这是由于苹果属于高钾低钠食物，能作用于高血压患者，起到降血压的作用。所以老年人患高血压，可以多吃苹果。

　　苹果还有减肥的功效，因为苹果中的苹果酸可以起到降低血脂，软化脂肪的作用，每天晚上吃一个苹果可以起到减肥的作用。

　　要按照每个人的作息规律来看。如果你每天作息很规律，早睡早起，按时吃饭，那么吃水果的较合适时间是午饭前一个的小时。如果作息不太规律，起得比较晚的话，苹果可以和早餐一起吃。

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